美容代は月いくら？私の支払記録と、毎月の予算を決める確認事項
AGA初年度22,800円、歯科45,000円・38,000円、眉や脱毛の過去費用を時期別に整理。現在の月額合計を作らず、生活費・支払予定・契約条件から美容予算を考える確認事項を紹介します。
フェイスケア｜脱毛・肌・シミ
大人のハイフガイド｜医療・エステ2種の違いと費用相場を1級FPが整理
医療ハイフとエステ（非医療）ハイフは何が違う？ 美容医療4領域を実体験で検証してきた1級FPが、ハイフの仕組み・費用相場・失敗しない選び方を、安全面とお金の物差しで中立に解説します。
メンズのシミ取りレーザー｜タイプ別の費用相場と選び方を実費データで解説
メンズのシミ取りレーザーは1回数万円から。「気になる濃いシミだけ取りたい」方へ、1級FPのニカイドウが実体験を基に、クリニック5社の費用・施術タイプ・選び方を整理しました。
やめてよかった美容支出ベスト10｜25kg減量した私が3年で捨てた月3万円の習慣
1級FP×25kg減量経験者が3年間で実際に解約した美容・身体支出ベスト10を、月額換算と代替手段ランキング込みで公開。月平均3万円の固定費を本当に効く投資（医療脱毛・AGA・ホワイトニング）に振り替える本音の選び方を解説します。
大人男性の自己投資、何にいくらかける？1級FPの私が5領域で整理
美容支出を5領域に分け、本人の過去の支払と現在未確認の継続費を区別。AGA初年度・脱毛の追加費込み総額・眉や歯科の施術費、契約前の確認事項を整理します。
メンズ眉サロンの選び方｜過去の費用と予約前の確認事項
眉サロンの過去の支払は1回5,000円・数ヶ月に1回。現在の固定費とは分けて、施術内容・通常料金・追加費・利用頻度の確認事項を整理します。眉アートメイクと眉脱毛の過去の費用も別に記録しました。
フェイスケア｜脱毛・肌・シミ メンズスキンケア入門｜市販5商品の用途・費用と購入前の確認事項
スキンケアを始める前に、何を確認すればよいか。肌断食を実践する1級FPが、未使用5商品の公式表示と、洗顔・保湿・紫外線対策の使い方や費用を整理します。
眉サロンからアートメイクへ｜かかった費用と手間を実額で記録してみた
「定期的に眉毛、整えるのが正直面倒だな……」「モノを減らしても、身だしなみの手間が減らないのはなぜだろう？」
肌断食は肌に良い？洗顔料をやめた私の手間とお金のリアル
洗顔料をやめると費用と手間はどこまで減るのか。1級FPが自身の肌断食体験から、引き算ケアの5ステップ、湯シャンとの相性、皮膚科医の見解、失敗パターンまでまとめました。
フェイスケア｜脱毛・肌・シミ 脱毛したら基礎化粧品が減った｜支出が減った引き算スキンケア実体験
1級FPであり事業家として、支出は費用と満足度で厳しく見直してきました。その結果たどり着いたのが、医療脱毛と肌断食を掛け合わせた「究極の引き算美容」です。